从睡梦中醒来，洛辰花了好一会儿才重新适应了自己已经穿越的事实。
向窗外望去，阳光正烈。
这时应该是下午时分，上午见过乐正绫之后，一家人在一起吃了顿午饭，随后洛凌天去军部工作，同时押走了不情不愿的洛天依回到艾丽丝女神学院。
洛辰身体还未恢复，再加上刚穿越过来发生很多变化，让他精神感到疲惫，便睡了个午觉。
现在醒来，洛府正午的喧闹刚刚过去，正是最安静的时刻。
洛辰起身换了一套衣服走了卧室。
一边向后花园踱步，洛辰一边查看着这具新身体的情况。
因为是自己的身体，以洛辰现在的能力，可以立即得出极其准确的各方面数据。
根据这数据反应出来的情况，这具身体的状态极差。
力量要比普通人低30%左右，灵活度要差26%左右，完全可以说是个比普通人还要差得多的废柴。
不过在洛辰看来，这具身体已经足够好。
起码这具身体可以自由行动，而在穿越之前，因为肌肉萎缩症，洛辰自从6岁起就没办法依靠自己的双腿走路，10岁起行动便已经极其不便，16岁后更是几乎只能躺在床上，费劲全身力气也只能勉强动弹几下。
除了大脑之外，他比植物人也好不到哪里去。
而现在这具身体条件就算再差，却也是个手脚完整，能走能跑能跳的正常人。
不过洛辰却也清楚，这个世界和地球不同。
在这个个人实力至上的世界里，以这具身体的强度，就算没有性格因素，也会被很多人视为废物。
洛辰的性格一向是积极向上的，在原世界里他可以凭借超强的数据分析能力成为地球上最为出色的数据分析师，在这个世界里虽然没有这项职业存在，但融合了超级计算机的能力后，洛辰相信自己一样能够做到普通人不能做到的事情。
来到后花园一处僻静的地方，洛辰闭上眼睛，站了一会儿，呼吸渐渐调整得十分均匀，然后缓缓伸出拳头。
拳到半路，忽然伸开成掌，卷曲回收，缩到腰间后再慢慢伸出。
八个缓慢的动作完成后，洛辰却已经出了一身汗。
这是在地球上学习的八段锦，虽然动作看起来简单，但因为能够活动全身经脉，调动气血，所以其实是一套非常锻炼人的动作。
在做这些动作的同时，洛辰的呼吸也逐渐遵循着一个特意的频率。
这个吐纳方法则是洛辰专门搜来的，配合八段锦一起练习，效果奇佳。
原本因为肌肉萎缩症，洛辰的身体极差，被医生判定为活不过20岁。