既然内脏的硬度上限不高，那就索性不要在这上面纠结，五脏六腑之间，不如用罡气保护起来，同时心属火、肺属金、肝属木、肾属水、脾属土，以内脏完成内练五行气，同时又以五行之气来与体表的护身罡气相互转换,形成五行金身。
有了前进的方向，陆诚开始了试验。
外功修炼，本就有由外而内的功效。原本的由外而内是锻炼强度，那么现在的由外而内，便是罡气的连接和顺延。
外练罡气平时隐没于成是非的肌理层，因为成是非修炼的金刚不坏神功讲究不断吸取罡气,转化为肌肉强度，所以这股罡气的硬度与他的境界远远不成正比，就像是一个初生的小羊羔，随时可能夭折。
而这也是陆诚最满意的状态。
只有稚嫩，才能有可塑性。
若是成是非罡气威猛无敌，那个时候就算是陆诚也不好改变。
以罡气转化为内练，万事有心，自然是由心头起。
心属火，自然而然的是威猛刚烈。
陆诚精通真气变化，微操真气的属性转化简直不要太简单。而他之所以谨小慎微，是因为如今他操控的不是自己的身体。
虽然是以成是非为样品，试验功法的根本。可陆诚也不想因此给成是非造成什么不可逆的伤害。他毕竟不是那种无法无天的魔头，更不是无情无义的上位者，对于自己手下的这些人，他会尽量照顾到，最少不会让他们做无畏的牺牲。
在陆诚的操控下，罡气在心脏转化的很成功，第一缕火属性罡气的转化完成后，陆诚便开始了第二步,土属性。
脾属土，脾是人体重要的器官，可以制造免疫球蛋白以及淋巴细胞，同时能够清除血液中的病毒，储存血液。脾在消化系统中也有运输的作用，能够将摄入的食物消化和吸收，同时将营养传送到身体的各个部位。
可以说脾是五脏中最低调的一个，低调到很多人根本不知道他的重要。
以心火之力，带动脾土之气。
累积了一些心火之后，陆诚开始了这个转化过程，然后……
心火熄灭了。
成是非当然没事，只是心火罡气太过薄弱，以这点分量转化，根本无法完整的形成脾土之气。
“你们为我护法！”
陆诚睁眼对着段天涯吩咐一句，随后盘膝而坐。
‘嗡！’
伴随着一声钟鸣，陆诚的身体瞬间变成金灿灿的颜色。
金光照耀，几乎要晃瞎几個人的眼睛。
段天涯几人用手遮掩后，这才露出了同一个怀疑。